拳正道熊谷支部道場

【場所】

熊谷市東部体育館

【日時】

毎週土曜日 
19:00〜21:00
※体育館点検等、使用出来ない場合は休みとさせていただきます。


【見学、体験】

上記、稽古日時間内(休み以外)であれば事前の連絡や予約は必要ありません。
動きやすい服装でタオルや飲み物を持参してお越し下さい。

入門案内

入門金
 \5,000
月会費
小・中・高校生・女性
 \2,000

一般男性
 \3,000
 (※親子で稽古される場合
 1人\2,000です。)

年間更新料
 \3,000

※昇級、昇段、大会参加費、スポーツ保険、道着、武具等、お問合せ下さい。


道着・武具
一早堂ホームページ

簡単な稽古の内容


十分なストレッチ、準備体操を。
※無理せずゆっくりと呼吸を止めずに
武道ですので礼に始            まり礼に終わるのは            当たり前ですが、ど             んな運動の前でもス            トレッチと準備体操も            必ず行いましょう。             



基本の動き、型等。
※突き、蹴り、受け等気合いを入れて
体を十分に伸ばした            ら基本の構え、動き、            突き、蹴り、受け、型            等の稽古です。恥ず            かしがらず大きな気             合いを出して動きま             しょう。


相対攻防、関節技等。
                      ※痛みを知りましょう
実際に相手との間合
い(距離)を考えて、突き、蹴り、受けをしたり、関節技の稽古をします。

ミット打ち、乱取り等。                                         ※実戦に近い稽古です。真剣におこないましょう。
ミット打ちで当て感と体力をつけ、乱取り(実戦)
の稽古をします。自分自身との闘いです。
                                                                    
※大会、昇級、昇段等の理由により、上記稽古内容は変更になることもありますのでご容赦下さい。

体力向上・健康維持・ストレ

ス発散と理由は色々あると思

いますが「思い立ったが吉日」

ということわざがあるようにまず

見学、体験にお越しください。

親子、兄弟、友達同士でも、

もちろんお一人でも是非参加

して下さい。

道場長及び現在在籍の各先

生が無理なくサポートします。

『継続は力なり』というように長

く根気よく続けることが大切だ

と思います。心身共にきれいに

なり、ただ強いのではなく、礼

儀、作法、やさしさも持ち合わ

せて見えない財産を作る機会

にもなると思います。






拳正道熊谷支部道場