筋のコリ？・・・いいえ、それは骨です。

筋のコリとして、強いマッサージを受けやすい代表的な部位を解剖学の立場から示します。

１）肩甲骨上角部・・・・・僧帽筋のコリと間違えやすい。
　　　　　　　　　　　　　　　　理由　＝＞　肩甲骨の上角は山の頂のように尖っている。　
２）頚椎の環椎横結節・・・・・板状筋のコリと間違えやすい。
　　　　　　　　　　　　　　　　理由　＝＞　第１頚椎の横突起は形態的にもっとも横に飛び出ている。
３）第３腰椎の横突起・・・・・腰部筋のコリと間違えやすい。
　　　　　　　　　　　　　　　　理由　＝＞　第三腰椎の横突起は比較的大きくて、体表から触診しやすい。

つまり、骨のでっぱりをいくらマッサージしても効果はありません。それどころか、ますます筋組織（正しくは筋内の線維性・腱性組織）は硬結を増すばかりです。