初心者サイクリング

◆“楽しいサイクリング”
〈=疲れにくいサイクリング〉の基本は・・

1> 目的に合った自転車に乗る事
2> 体に合ったサイズを選んでいる事
3> 正しいセッティングをしている事
4> 安全な乗り降りと疲れにくい走り方をする事

と言う事ですね。
初心者サイクリング”は、
その<4>の実技編としての練習会に成ります。

“始めてください。素晴らしいです!自転車って”


こんな所に行ってきました

2014・04・27 '14年第1回
初心者サイクリング
小黒川堤お花見ラン
小黒川堤お花見ラン
小黒川堤お花見ラン
2013・08・25 '13年第3回
初心者サイクリング
マリンドリーム能生
往復約55km
マリンドリーム能生
2013・06・30 '13年第2回
“女性だけの”初心者サイクリング
くわどり湯ったり村
往復約44km
くわどり湯ったり村
2013・04・28 '13年第1回
初心者サイクリング
牧区 新柳温泉
往復約44km
新柳温泉
2012・08・26 '12年第3回
初心者サイクリング
名立区 花立温泉 ろばた館
シーサイドコース約50km
2012年第3回 初心者サイクリング
2012・06・24 '12年第2回
初心者サイクリング
往復50km弱
2012年第2回 初心者サイクリング
2012・04・29 '12年第1回
女性とシニアの初心者サイクリング
妙高市 経塚山公園
往復50km
経塚山公園
2011・10・30 '11年第4回
女性とシニアの初心者サイクリング
筒石方面
往復45km
筒石方面
2011・08・28 '11年第3回
女性とシニアの初心者サイクリング
大島区「日本一のところてん」
往復62km
大島区
2011・04・24 '11年第1回
女性とシニアの初心者サイクリング
柿崎区上下浜「坂田池」
30km
柿崎区上下浜「坂田池」
2010・10・31 '10年第4回
シニア+女性の為のサイクリング
シニア+女性の為のサイクリング
2010・08・29 '10年第3回
能生の「潮路ブドウ園」
64km

不動滝前にて
不動滝前にて
2010・04・18 '10年第1回
安塚区「ほのぼの荘」
60km

お花見ラン
お花見ラン
2009・10・25 '09年第4回
三和区「米パラダイス」
48Km

米の謎蔵前にて
米の謎蔵前
2009・08・30 '09年第3回
三和:北代ぶどう園
39Km
チューブ交換講習
ぶどう園前にて
ぶどう園前
2009・06・28 '09年第2回
柿崎:栃窪温泉
49Km
栃窪温泉前にて
栃窪温泉前
2009・04・26 '09年第1回
安塚・小黒川堤
残念ながら雨天中止!!
2008・10・26 '08年第4回
妙高友楽里館
38Km
友楽里館前にて
友楽里館
2008・08・31 '08年第3回
ミオンなかさと
63Km
一泊ツーリング
ミオンなかさと前にて
なかさと
2008・06・29 '08年第2回
三和・米パラダイス
残念ながら雨天中止!!
2008・04・27 '08年第1回
くわどり湯ったり村
40Km
泳ぐ鯉幟を背景に
くわどり
2007・10・28 '07年第4回
牧区深山荘
50Km
チューブ交換講習
深山荘
2007・9・2 '07年第3回
むれ温泉 輪行
20Km
むれ温泉
2007・6・24 '07年第2回
頚城大池
40Km
輪行講習
大池
2007・4・29 '07年第1回
名立区ろばた館
50Km
ろばた館
2006:10・22 '06年第4回
妙高サンシャインランド
38Km
妙高
2006・8・20 '06年第3回
米山カントリー
40Km
米山
2006・6・25 '06年第2回
牧区ふるさと村
45Km
ふるさと村
2006・4・30 '06年第1回
うみてらす名立
32Km
うみてらす名立