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パーソナルトレーナー　森脇俊文　＆　藤井聖司　の活動を紹介するサイト　＜　Ｉ　ＬＯＶＥ　ＴＯＤＡＹ　＞

・活動内容：　レッスン内容、実施場所、料金などの情報が見られます。
・ショッピング：　ここでしか買えないオリジナル商品、お勧めのグッズの紹介。
・ＱＯＬ向上委員会：　森脇俊文によるブログ。健康全般についての情報が満載。
・やせるブログ：　森脇俊文＆藤井聖司によるブログ。やせる辞典。
・プロフィール：　我々のプロフィールの紹介。

●背骨矯正　コース内容のお知らせ

＊初めて矯正を受講される方へ＊
　当日は簡単な運動をその場で行っていただきますので、動きやすい服装でお越しになるか
　お着替えをお持ちください。
　合わせてスポーツタオルのようなものもお持ちいただきますようお願いいたします。
　カルテへのご記入もありますので、ご予約時間の10分前にはお越しください。

【背骨矯正】コース内容のお知らせ
　＊2011年9月より変更しております＊

・通常コース：40～45分程度　（体操+矯正）
　内容：　背骨チェック　→　ゆるめ体操　→　背骨矯正

・矯正のみコース：15～20分程度
　内容：　背骨チェック　→　背骨矯正

これまで背骨矯正では「体操+矯正」のコースのみの提供となっておりましたが、
●体操をしっかり覚えて、一人でも行える方
●体操を継続して行っているために、矯正のみで十分に効果が出るようになっている方
●矯正の効果を継続させるための、筋力トレーニングの方法が身についている方
のために、短時間で矯正のみを実施するコースを新設いたしました。

WEBシステムから「矯正のみコース」をご予約いただく場合は、ご予約時間の30分後に開始いたします。
矯正のみでご希望の旨、合わせてご連絡ください。
不安な方はメールか電話にてご予約ください。

＊ただし矯正の合間に別のお客様へ、体操指導を行う場合がございます。
＊初めて背骨矯正を受講される方は、体操+矯正のコースからご受講ください。

　詳細・ご予約方法は　活動内容　をご覧ください。

●【背骨矯正　藤井】　ご予約システムのお知らせ

スポーツクラブ以外の会場は、
ご予約システムより空状況や日程をご確認の上、ご予約いただけます。

【パソコン用】
https://www.sebone-c.org/reserve/2/school/index.html
【携帯電話用】
https://www.sebone-c.org/reserve/cgi-bin/rsv_m_reserve.cgi?type=5&branch=2

＊NEW＊

●新規開催場所のお知らせ

《ワ・ミューズ　（吉祥寺第一ホテル3階）　背骨矯正　新規開催いたします》

参加ご希望の方は、上記「ご予約システム」よりご予約ください。
どなたでもお気軽にご参加いただけます。

■場所
　JR中央線・京王井の頭線　吉祥寺駅　徒歩5分
　吉祥寺第一ホテル3階

●背骨コンディショニング・サークルのお知らせ

《背骨コンディショニング・サークル　参加者募集中》

参加ご希望の方はメールかお電話にてご確認ください。
どなたでもお気軽にご参加いただけます。

■内容
　背骨コンディショニングゆるめ・矯正・筋トレを堪能できます。
　普段の矯正で行っている体操や、実際の矯正がどのようなものか体験いただけます。
　ご家族・ご友人をお誘い合わせの上、ぜひお越しくださいませ。
■料金　1,000円（当日会場にてお支払いください）　＊初回体験500円＊

＊2011年10月より開始＊
■会場名　調布市文化会館たづくり　10階百日紅
■日時　毎週火曜日　10：00～11：30　（ただし休館日を除く）
■最寄り駅(アクセス）　京王線　調布駅　徒歩3分
■会場住所　東京都調布市小島町2-33-1
■定員　10名（申込先着順）
■担当　藤井聖司・永井宏子

＊2012年1月より開始＊
■会場名　産業商工会館　和室
■日時　毎週金曜日　10：00～11：30　（ただし休館日を除く）
　＊3月より第1・3月曜日に変わります。
■最寄り駅(アクセス）　JR中央線　阿佐ヶ谷駅　徒歩5分
　東京メトロ　丸の内線　南阿佐ヶ谷駅　徒歩3分
■会場住所　東京都杉並区阿佐ヶ谷南3丁目2-19
■定員　15名（申込先着順）
■担当　藤井聖司・藤井浩美

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
■申込先・お問い合わせ先（受付担当者）
　藤井　聖司　（ふじい　さとし）
　070-6600-0139
　221■sebone-c.org　（■を@に変えて送信ください）

＊コナミスポーツクラブ・ティップネスの開催場所につきましては「活動内容」をご覧ください

メールマガジン『やせる秘密』　

では藤井聖司がこうすればやせる！の元になる考え方を解説。
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背骨コンディショニング協会
http://sebone-c.org/

人生に輝きを！輝く人生を味わうコミュニティー　美ヴァーチェ
http://www.vi-vace.jp/