トップページ

 

 

 

 トップページ



ショッピング からお問い合わせいただいたお客様へ

最近、いただいたメールアドレスに返信しても
エラーとなって返ってきてしまうケースがございました。

お問い合わせの後、3日以内に返信がない場合には
お手数ですが、入力内容をご確認の上
再度送信いただきますよう、お願い申し上げます。

これからも < I LOVE TODAY > のご利用を
よろしくお願いいたします。
★フリーモーションストレッチベルト

★背骨コンディショニング アドバンス Vol.1

★背骨コンディショニング ベーシック 2010

★セラバンド

★ストレッチポール シリーズ

★『楽しく踊れるズンドコ体操』

★ヤセルスイッチ

★腰痛予防ストレッチ

★あったら便利!のフィットネスストア
使ってみると、意外に便利!
ご好評にお応えして、ストレッチ用ベルトの販売を開始いたしました。



ご希望の方は、新しいHPよりご注文をお願いいたします。

価格 2000円(税込)プラス送料350円(レターパックにて配送いたします)
*レッスンに参加されていて直接受渡しが可能な方は、送料はかかりません。
「背骨コンディショニング」DVDの続編が完成いたしました!

ベーシック2010では
・全身の基本の体操
・腰の症状に関する体操
を中心に収録しておりましたが、今回は

・首・肩・背中・膝・股関節のコンディショニング
・ベーシックでは物足りなくなった方向けに、少しきつめの体操
を収録してりあます。

「85%の腰痛は原因不明」(NHKスペシャルより)と言われる中にあって、
現代医学とは全く違う原因を探り、根本的な解決を目指すアプローチを行っています。
自分で体をしっかりケアしたい方は、ぜひ一度ご覧ください。


ご希望の方は、新しいHPよりご注文をお願いいたします。

価格 3500円(税込)プラス送料350円(レターパックにて配送いたします)
*レッスンに参加されていて直接受渡しが可能な方は、送料はかかりません。

背骨コンディショニング 基礎編ビデオ
現代医学の盲点をつく ありそうでなかった運動プログラム
ご好評をいただいてます
「背骨コンディショニング」 DVDが
リニューアルされました!


背骨の歪みはあらゆる病気の原因と言われています。

腰痛、肩こり、めまい、手足のしびれ等はもちろん
五十肩、偏頭痛、腱しょう炎、関節痛、耳鳴り、不眠、便秘、生理痛や、
病院で治らない病気、病院で「加齢の為」と言われた症状を和らげる事を
目指す新しい運動プログラムです。

誰でも簡単に、背骨の矯正・コンディショニングができる!

骨盤の歪みが最近注目されていますが、重要なのは背骨の土台である「仙骨」。
この「仙骨」にどこよりも注目・研究し、簡単に出来る調節を選りすぐってあります。
動き自体はどなたでもできる簡単なものですが、運動経験に関わらず効果が見られます。
現代医学では仙骨は動かないというのが定説になっていますが、
コンディショニングの前後で明らかに骨の並びが変わっていることが
レントゲン写真にて確認されています。

強い刺激はかけません!

指圧、マッサージ、カイロプラクティックなどで行なう強い力は必要ありません。
どなたでも出来る簡単な体操ですが、痛みや病気が軽減した!
というお声を多数頂いております。

再び痛めない為のトレーニングを紹介!

揉んだり、張ったりして一時的に痛みが取れても根源的な背骨の歪みやすさは
変わりません。歪まない為の筋肉をつける必要があります。
その為のトレーニングが習えるので再発予防にも効果があります。

矯正・筋力アップ・柔軟性の向上のトレーニングを紹介!

今までは矯正・筋力アップ・柔軟性の向上のトレーニングは、
ストレッチ・ヨガ・ウエイトトレーニングなど別々であることがほとんどでした。
「背骨コンディショニング」では、現代医学では「不動関節」といわれている
仙腸関節や、堆骨の捻転異常をペアストレッチ程度の動作で調整できる手法を研究開発し、
同時に特殊なストレッチにより各脊髄神経の通り道を効率よく柔軟性を上げ、
歪んでも症状が出づらい体作りと特殊な手法を用いた筋力トレーニングで
二度と歪まない体作りを目指します。

「背骨コンディショニング」は
矯正・筋力・柔軟性の向上の3要素を
無理なく・効率よく実施します。


背骨コンディショニング ベーシック2010
DVD(約70分) 3500円 (税込)

収録内容
●レクチャー
背骨コンディショニングの3要素
〜痛みの原因と対処法・ なぜ背骨が歪むといけないの?
●検査
〜腰椎・仙骨の歪み検査
●コンディショニング
〜仙腸関節のゆるめと矯正 ペア・コンディショニング
●レクチャー
〜正しい肩・首の位置とは
●検査
〜頚椎・胸椎の歪み検査
●コンディショニング
〜頚椎・胸椎をゆるめる運動
●筋力トレーニング
〜仙骨の歪みを防ぐトレーニング



「背骨コンディショニングは背骨の歪みを整えることによ
り、肩凝り 腰痛をはじめ関節痛手足のしびれ偏頭痛な
どのあらゆる症状の改善 緩和を目指していくプログラム
です。西洋医学では膝の痛みに対しては、膝そのものだ
けを検査し、治療してゆきます。背骨コンディショニング
では、膝が痛いという場合も、まず背骨の歪みを見てゆ
きます。このプログラムの目標は、その歪みをとり、皆さん
の自然治癒力を引き出せるようにしてゆく事です。」
…レクチャーより

視聴はこちらから↓
http://www.youtube.com/watch?v=Wa7NusZ--Hc

ご好評に付、在庫切れとなってしまいました。
新しく「ベーシックBOOK」が発売されております。
新しいHPにてご確認ください。


背骨コンディショニング協会 のホームページはこちら
セラバンド 販売いたします。

指導中に使用している際、自宅でできるように購入したいというお声を
多くいただきましたので、こちらで販売する事にいたしました。
正規品のパッケージ2mの商品ではなく、50ヤードを切り分けたものです。
(実際には正規品2mの商品と変わりありません)

送料無料サービスにてお届けいたします!(メール便での発送です)


ご希望の方は、新しいHPよりご注文ください。

・グリーン 2100円→1500円 600円お得!
・ブラック 2415円→2000円 
415円お得!
・シルバー 3150円→2000円 
1150円お得!

しかも
送料無料サービス中(メール便での発送の場合)

ストレッチポール シリーズ

新しいHPよりよりご注文ください。

●ストレッチポールEX
ネイビー:¥8,925
その他:¥9,345
スタンダードなポール
健康な方〜アスリートまで幅広く
カラーバリエーションも登場!

●ストレッチポールMX ¥9,450
やや細めでやわらかいポール
医療・高齢者・女性向き
カラーバリエーションも登場!

●ハーフカット(1セット2本)
ネイビー¥6,500
その他:¥7,140
半円形で安定 幅広く使えます
小柄な方・高齢の方向き
カラーバリエーションも登場!

*ストレッチポールをご購入されるお客様へ*

株式会社LPNの商品をご購入されるお客様に関する個人情報の共同利用について
弊社はお客様の個人情報を、下記の通り共同利用いたします。

【共同して利用する個人情報】
・基本情報(指名・生年月日・性別・住所・電話番号・メールアドレス)
・取引履歴(購入商品名・購入回数)

【共同利用する者の範囲】
・株式会社LPNおよび弊社

【共同利用する者の利用目的】
・株式会社LPNの商品を購入されたお客様への満足度に関する調査
・不具合の発生した商品をお持ちのお客様へのお知らせ、
 その他株式会社LPNグループの商品に関する各種情報の提供
・株式会社LPNの新商品開発

【個人情報の管理責任者】
・株式会社LPNおよび弊社

「きよしのズンドコ節」「元気を出して」「さくら」の3曲に合わせて踊るうちに、
自然と体の各部位のストレッチ・軽い筋力トレーニングが出来てしまう、という
優れもののDVD付BOOKです。

太藻ゆみこ先生(医学体操専任指導士・健康運動指導士
日本エアロビクスフィットネス協会公認インストラクター)がNHKおしゃれ工房に
出演した時に好評だったダンス体操がDVD付BOOKとして発売になったものです。
藤井は「さくら」に出演しています。超さわやかな笑顔を振りまいている・・・ハズ。

運動に自信がない方、これから始めようと思っている方に最適!

当サイトにてお買い上げいただいたお客様に、今なら発売記念として
送料無料サービスにてお届けいたします!

ご好評につき、在庫切れとなりました。
次回入荷の予定はありません。
大変ありがとうございました。
ヤセルスイッチ
心の仕組みを知る 新しいダイエット
あなたの周りでしっかりとしたダイエットプログラムなのに
失敗した人はいませんか?
また、明らかに無理なダイエットなのに大成功した人はいませんか?
うまくいく人、失敗する人にはそれぞれはっきりとした理由があるのです。
その理由とはとてもシンプルで簡単な事です。

「変わりたいという気持ちが継続するかどうか」です。

一般的なイメージとして、、、

・ 効果的な方法だからヤセル

・ 有名な人が書いた本だからヤセル

・ 金額が高いプログラムだからヤセル

・ モデルがやっているからヤセル



確かにそうなのですが、あなたが
「変わりたいという気持ち」を持ち続けなければ 効果はゼロに近づきます。
ただ、それがあればどんな方法でも痩せます。

あなたが「変わりたい理由」は何ですか?
そして「変われない理由」は何ですか?

・わかっているのに始められないもの
・わかっているのにやめられないもの

これらの本当の原因を知っていますか?


たくさんの学者がその本当の原因を研究しています。
そのカテゴリーを「行動変容」と言います。
そして皆さんが実感していることでお話しすると、
「健康行動はなかなか続かない」のではないでしょうか?
これは当たり前なのです。健康行動は継続が難しいものなのです。

そしてそれを継続させるためには”仕掛け”が必要なのです。

その仕掛けを研究しているのが「行動変容」であり、
行動変容をわかりやすく皆さんに身近なたとえで解説したものが
「ヤセルスイッチ」なのです。


わかっているのに
変われない人に
必見の1冊です。


あなたはこれまでに、どんな方法でダイエットを行なってきましたか?
そしてそれらは今も効果を出し続けていますか?
「高いお金を払ったからには続けなくては!!」
という危機感でダイエットを継続して成功する方法があります。
この方法は確かに結果が出やすいのですが、
お金が無い人には生活に影響が出てくるし、
お金がある人には効果が小さいのです。

高いお金を払う必要はありません。
この電子ブックを読めばあなたが感じていた疑問を
一つ一つ解決できるはずです。

それではこの電子ブックには何が書いてあるのか?

・ 痩せやすい身体になる方法

・ やる気を継続する方法

・ どんな人が身体を変えやすいのか

・ どんな順番で身体は変わるのか

・ 楽しく身体を変える方法

・ 確実に身体を変える方法


そしてこの電子ブックの特徴は

・ 「心」からのアプローチが書かれている
・ 他のいかなる健康法、ダイエット法とも併用できる
・ 健康を手に入れるだけではなく、
 豊かな心と人生のヒントにもなっている

なお、この電子ブック(PDFファイル)はここでしか買えません。

読者の推薦、感想は以下の通りです。

・ この電子ブックを必要としている人には凄い効果を生むはず
    /(株)モリワキ 北海市場 代表取締役社長 森脇賢治
・ これなら私でも出来そうな気がした。読んですぐ行動に移したくなった
    /60代 女性  主婦
・ 私の考えていた疑問が全て解けた気がした。やる気が出てきた
    /20代 女性  OL
・ 今まで出会った運動指導員や本には無い角度の説明がすごく面白かった。
    /30代 女性  銀行員


ご希望の方は、お問い合わせフォーム
「ヤセルスイッチ購入希望」と書いて送信ください。
折り返しご連絡いたします。

PDFファイル 1200円 好評発売中!
腰痛予防ストレッチ
ナレーション付 エクササイズCD

「腰痛」の原因はいろいろあると言われていますが、
現代医学の最前線の場でも誰もが認める共通の回答は
得られていないようですが、私どもの研究では
「腰痛」の原因は複数が重なって起こるものと考えています。

背骨の歪み
神経の緊張状態・萎縮
筋肉の緊張状態・萎縮
筋力不足
柔軟性不足
血行不良
冷え
筋バランスの悪さ
ストレス
整形外科的疾患
などなど。

例えばヘルニアは最近まで、腰痛の原因の
代名詞のように言われていました。
しかし今日では、はっきりとヘルニアが見られても
痛みの全く出ない人が多くいる事が知られています。

腹筋が弱いからだという説もありますが、
プロスポーツ選手のように日々体を鍛えていても
腰痛に苦しむ方はたくさんいます。

私はパーソナルトレーナー・HINO矯正法インストラクターとして
多くの方々と接し、体のケアのお手伝いをして参りました。
そして確信した事は、原因は複数重なって痛みが出るという事。
そして個人個人によって原因は違うという事です。

ここに簡単なチェックがあります。
いくつ当てはまるか数えてみてください。

@仰向けに寝て、片方の脚を膝を伸ばしたまま持ち上げてください。
 90度以上上がりますか?
Aうつぶせに寝て、片方の膝を曲げてかかとをお尻に近づける。
 かかとがお尻につきますか?またその時に、お尻が浮いてきませんか?
Bしゃがんだ状態から、片脚だけで立ち上がれますか?
C仰向けに寝て膝を90度に立て、手は耳にそえます。
 上体を起き上がらせる事ができますか?
D枕なしで仰向けに寝た時に、首に違和感はありませんか?

これらは先に挙げた要因のうち

筋肉の緊張状態・萎縮
筋力不足

柔軟性不足

の一部をチェックするものです。
この3つの要因は、血行不良・冷え・筋バランスの悪さ・背骨の歪みなどを
引き起こす恐れのある、大切な要因です。
こうした要因があると、いくら背骨の歪みを矯正しても
マッサージや針・整体などに通っても効果は半減してしまいます。
実際私が背骨を矯正する時も、この3つの要因に問題がある人は
まずその改善から指導した方が、早く効果が上がってます。
もちろん全てクリアできていても、
その他の要因があれば痛みが出る可能性はあります。
しかしこれらさえクリアできないとしたら、

痛いと言う前に
整体やカイロ・針などに通う前に
自分の腰痛は治らないのではと落ち込む前に

改善のための運動をする事をオススメします。
それでは、具体的に何をすればいいのでしょうか?

@腹筋運動
腰痛予防法の一つとしてよくあげられています。
背筋(腰)との筋力のバランスをとる事により、
日常生活の中できれいな姿勢を
楽に保てるようになります。
また腰は上半身の体重を支える
受け皿の役割を果たします。
お腹や腰の周辺の筋力をつける事で、
より安定して体を支えられるように
なるでしょう。


上体を丸め、おへそを覗き込みます。

Aお尻、太腿の後ろ側の運動
腹筋運動とあわせて重要な部分に
お尻、太腿の後ろ側の運動があります。
意識しないと日常生活では使う機会が
少ない筋肉であるがゆえに
うまく使えない人が多い筋肉です。
そして腹筋と共に、きれいな姿勢を
保ちやすくする筋肉でもあります。
きれいな姿勢である事は、腰に負担の
かかりにくい姿勢であるとも言えます。
この部分の柔軟性・筋力が失われると
姿勢がくずれてしまいます。


片脚を引き寄せながら、
逆の脚で踏ん張って
お尻を持ち上げます。

B腰まわりのストレッチ
腰まわりのストレッチを行う事で、
血流を促す効果があります。
血流が良くなるといわゆる「コリ」の
予防になると同時に、体の組織に
栄養分を行き渡らせる効果もあります。
もし組織が痛んでいるとしたら、
それを修復するために栄養分が
必要になるのは言うまでもありません。


腰をひねるようにして、
膝に軽く手をそえます。

Cその他体の各部分のストレッチ
Bで書いたように、ストレッチには
血流を促す効果がありますが、
「腰」だけでなくできれば全身行うと、
より効果は上がります。
また筋肉が硬くなってしまって、
知らず知らずのうちに
体に負担のかかりやすい姿勢を
とってしまっている場合もあります。
股関節周辺はもちろん、
上半身の柔軟性も関わってきます。


四つん這いになって
肩を沈めるように
伸ばしてゆきます。


写真で見ても、実際に行うには細かい点や行う時間・長さなど
難しい点が多々あると思います。
そこで私が作った「腰痛予防ストレッチCD」では、
写真付の解説書と音声ガイドがセットになり、自然と体が動かせるように
丁寧な説明であなたを誘導してゆきます。
またDVDでは音声ガイドに加え、実際の動きを目で確認しながら行えるので
運動をした事がない、苦手、という方でも安心して行う事ができます。


もっとくわしく内容が知りたい!という方は
→ コチラ ← から無料で解説書の全てをダウンロードできます。
ぜひご利用ください。



・何か始めようと思っているけれど、

 何から始めればよいのか分からないあなたに。

・15分程度、ナレーションに合わせて

 身体を動かすだけ。

・いつの間にか体がホカホカしてきます。

・畳1畳分のスペースがあればOK。

・特別な道具も一切必要なし。

・写真と詳しい解説書もセットになって、

 すぐにでも始められます!

・やさしいギターの音色で、

 心と体をリラックス。


・お休み前のひと時に。

 忙しい毎日の、つかの間の休息に。


*「腰痛予防シリーズ」は2012年末を持ちまして、販売終了となりました。
お問い合わせフォーム
お申し込み・お問い合わせは下記「ご希望商品」の欄に
商品名をご記入の上、送信ボタンを押してください。


*まだご購入確定ではありません。

こちらからご購入にあたってご案内のメールを致します。
メールの確認・返信の後ご購入確定となります。
(送信後3日以上連絡がない場合は、お手数ですがコチラまでメールにてご連絡ください
 たまにメールアドレス相違のため、エラーになってしまう場合がございます。)



お名前

メールアドレス

ご希望商品

販売商品

●I Love Today より発送の商品
・ヤセルスイッチ \1,200

I Love Today より発送の商品につきましては、
お支払いは銀行振込となります。

☆「フィットネスストア」の商品をお求めの場合は、直接写真をクリックして
  画面の指示通りにお進みください。